Last weekend (and, I think, the weekend before as well), I was feeling like a total failure. I couldn't do this.
See cookies. Eat cookies. Alllll of them.
Road trip. Snacks. Sweet and salty. Nom nom nom nom nom nom nom.
Hungry? No. Dessert? Yes.
I had just started weight training, so my body was (I think) retaining a ton of water and because of my indulgent lifestyle, the scale showed it. I still felt so out of control. I couldn't do it. I felt unhappy.
Now that I sit here thinking back on all this, I'm astonished at what changed for me. I'll start with last Sunday. I don't know if you, dear reader, are the religious sort. I am very much the religious sort. I firmly believe that belief in something, Someone, larger and greater than yourself, can work miracles. I don't have to go into details, but I will say that I had a day of introspection and discussion with my God about what my goals were.
I hope I don't sound disrespectful when I say this, but God is one great personal trainer.
I also hope I don't sound melodramatic with the rest of this, but I'm recovering from food addiction. And with God's help, it's working. I know because this week has been phenomenal with keeping it together food-wise.
And tonight, I just went out with some girlfriends to see a movie. Afterward, the plan was to meet some more friends for ice cream. We walked to the ice cream place right next to the theater and you know what? I didn't want ice cream. I wanted to hang out with my friends, but really, I'd just seen a hilarious movie with some of them, I'd had a great time, and I was more than fine to just call it a night. I didn't want ice cream so I didn't eat it. And I knew that if I went inside and got some, I'd still eat it. And then I wouldn't feel very good. So I left. And it was fine. It. Was. A. Miracle.
I still eat ice cream sometimes. I still eat treats once in a while. I still go to the gym and work my butt off, still run hard, and I still count macros. But you guys, it's working. It's happening.
I'm overcoming.
3 comments:
Nếu bạn có nhu cầu dịch thuật thì đây là những công ty dịch thuật uy tín mà bạn không thể không biết. Giải “Top 3 Thương hiệu dịch thuật uy tín nhất năm 2019” là một chương trình có ý nghĩa thiết thực, Công ty dịch thuật miền trung, một đơn vị chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng, dịch thuật chuyên ngành đã vinh dự được tôn vinh. Hệ thống thương hiệu và các Công ty dịch thuật con trực thuộc: dịch thuật hưng yên - dịch thuật miền trung tại 100 Trần Hưng Đạo, TP Hưng Yên là địa chỉ chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật chuyên nghiệp tại Hưng Yên và các khu vực lân cận ; dịch thuật tiếng hàn quốc tại sài gòn địa chỉ 47 Điện Biên Phủ, Phường Đakao, Quận 1 TP HCM, dịch thuật thái bình : địa số 449 Quang Trung, Thái Bình là nhà cung ứng dịch vụ dịch thuật uy tín hàng đầu tại Thái Bình; Công ty dịch thuật Viettrans và dịc vụ kon tum translation: dịch vụ dịch thuật tại Kon Tum cho người nước ngoài có nhu cầu, giao diện tiếng Anh dễ sử dụng; dịch thuật tại bắc giang: địa chỉ 100 Trần Cao Vân, TP bắc giang nhà cung ứng dịch vụ dịch vụ dịch thuật phiên dịch hàng đầu tại bắc giang; dịch thuật dak lak : Địa chỉ 123 Lê Trọng Tấn, TP Đăk Lăk chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng, dịch thuật đa ngôn ngữ, đa chuyên ngành tại Đăk Lăk; dịch thuật tại điện biên 43 Điện Biên Phủ, TP Điện Biên chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật đa chuyên ngành tại Điện Biên; Công ty dịch thuật Hà Nội MIDtrans chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật tại hải dương : địa chỉ 261 Bùi Văn Hòa, TP Hải DƯơng là nhà cung ứng dịch vụ biên dịch, phiên dịch chuyên nghiệp tại địa bàn hải Dương. Ngoài ra, Chúng tôi cũng cung cấp các dịch vụ biên dịch và phiên dịch, dịch thuật công chứng chất lượng cao hơn 50 ngôn ngữ khác nhau như tiếng Anh, Nhật, Hàn, Trung, Pháp, Đức, Nga, .vv... Nhận dịch thuật công chứng đa chuyên ngành: Hợp đồng Kinh tế; Giấy xác nhận tài chính; Giấy chứng nhận độc thân; Dịch thuật Hồ sơ cá nhân; Dịch Hồ sơ đi du học; Dịch thuật Hồ sơ xuất khẩu lao động; Hộ khẩu; chứng minh nhân dân, thẻ căn cước công dângiấy kết hôn; hợp đồng kinh tế; đồng xuất nhập, báo cáo tài chính; Dịch thuật hồ sơ mời thầu; Dịch hồ sơ dự thầu; hồ sơ thầu; Dịch thuật công chứng giấy xác minh tình hình tài chính để đi nước ngoài; giấy ủy quyền; Giấy xác nhận hôn nhân, giấy xác nhận độc thân; Giấy chứng nhận quyền sở hữu nhà ở; giấy chứng nhận quyền sử dụng đất; giấy ủy quyền;. Các dự án đã triên khai đều nhận được phản hồi hài long của khách hàng.Đó là kết quả của một hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, những tâm huyết và kinh nghiệm của đội ngũ biên dịch viên dịch thuật tiếng ý (italia) của chúng tôi. email: info@dichthuatmientrung.com.vn. Gọi ngay 0947.688.883 để có giá tốt nhất.
I really enjoyed your blog Thanks for sharing such an informative post.
https://myseokhazana.com/
https://seosagar.in/
Indian Bookmarking list
Indian Bookmarking list
India Classified Submission List
Indian Classified List
Indian Bookmarking list
Indian Bookmarking list
India Classified Submission List
Indian Classified List
Friendship Club In India
Friendship Club In Mumbai
Friendship Club In Delhi
Friendship Club
Friendship Chandigarh
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Nino Nurmadi, S.Kom
Post a Comment